牙齿太敏感怎么办？上海美莱医疗美容医院周茹医生介绍牙齿敏感是口腔疾病中比较常见的，其表现为牙齿遇到冷热酸甜后会有短暂的刺激疼痛，这不冬天一到，因为偶尔吸口冷风，喝口凉水，牙齿就会比较难受，其实这些症状也就是牙齿敏感，牙齿敏感看似是一个小问题，也是在提醒你牙齿可能出现问题了。

　　如果不治疗，状况可能会加重，甚至会伤及牙髓，且牙隐裂、龋坏、牙髓病等其他口腔疾病也可能发生和牙齿敏感类似的症状，因此需要引起人们的重视和认真对待。

　　一先我们和美莱医生周茹去了解下牙齿敏感的4大因素

　　1、牙龈萎缩

　　牙齿根面有无数小管直通牙髓腔的神经，一旦失去了牙龈屏障，各种刺激因素会毫无阻碍的直接刺激牙髓神经，引起疼痛。这可能是由于刷牙力度太大，刷毛太硬，引起牙龈退缩，牙根面暴露。牙周炎导致牙龈退缩，暴露根面。

　　求美者可以选择软毛牙刷，控制刷牙力度。若无法控制刷牙力度，建议使用电动牙刷。定期拜访牙医，进行牙周治疗。

　　2、牙冠釉质磨损

　　牙冠表面釉质磨损，导致脆弱牙本质暴露。牙本质结构与牙根类似，也有无数小管直通牙髓神经，温度或机械刺激都会刺激到牙神经。紧咬牙或磨牙、刷牙时横刷力量过大、距离过长、频繁使用含酸性物质的漱口水、过量食用酸性物质，这些都可导致釉质腐蚀。

　　求美者可以：①佩戴咬合垫，减少因磨牙或紧咬牙引起的釉质磨损②掌握正确的刷牙方法，尽量竖刷③咨询牙医，更换中性的含氟漱口水④食用酸性物质后，用清水漱口。

　　3、牙齿龋坏

　　牙冠表面釉质磨损，导致脆弱牙本质暴露。牙本质结构与牙根类似，也有无数小管直通牙髓神经，温度或机械刺激都会激惹神经。紧咬牙或磨牙、刷牙时横刷力量过大，距离过长、频繁使用含酸性物质的漱口水、过量食用酸性物质，这些都可导致釉质腐蚀。

　　求美者应保持良好的口腔卫生，合理饮食，有规律的检查牙齿。一旦发现龋坏，应立即就诊。

　　4、牙隐裂

　　经常咀嚼坚硬的食物会导致牙隐裂。虽然牙体完整，但当咀嚼时，摩擦力促使裂纹两侧的组织产生相对运动，机械和摩擦产生的热都可能刺激到牙髓神经，引起疼痛。另外，隐裂纹可能残留细菌，导致牙髓感染，引起剧烈疼痛。

　　一旦发现有牙齿隐裂的情况，要及时就医，防止对牙齿的“二次伤害”。因为牙隐裂初期还可通过补牙、根管治疗、做牙冠等保住牙齿。如果牙齿裂开，那么只能通过拔牙解决。

　　上海美莱医疗美容温馨提示：平时生活中，不要喝过热的水或者食物，这也会伤害到牙齿，平时刷牙漱口应该用温水，避免凉水对牙齿的刺激，牙齿敏感看似是个小问题，其实也代表了牙齿本身已经出现症状了，这个时候不能不管不问，觉得忍一下就过去了，小问题不及时治疗也会变成大问题的，到时候就麻烦了。