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美莱科普:女人最贵的不是衣服,而是胸!

时间:2019-03-08 17:26:49 在线预约 | 咨询专家 文章来源:上海美莱医院官网作者:小like
关键词:胸部整形,假体隆胸

  性健康一生不是说说而已

  是具有高度的科学的健康意识的

  美莱科普:女人最贵的不是衣服,而是胸!

  女人最贵的不是衣服而是——胸!

美莱科普:女人最贵的不是衣服,而是胸!

  上海丰胸整形医院美莱医生介绍说:摸乳房,很讲究技巧的

  一.先按乳头

  (1)手托乳房,轻柔乳晕

  一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。

  (2)夹起乳头,顺势外拉

  用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。

  (3)夹起乳头,圆弧旋转

  用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。

  二.再按乳房

  (4)按住腋下,轻轻上推

  一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

  (5)贴紧乳房打圈按摩

  两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩

  (6)手放胸骨打圈按摩

  一只手放在胸骨位置,向腋窝方向划螺旋状按摩。

  (7)手放胸骨螺旋按摩

  一只手托住乳房,另一只手从下而上轻轻敲打乳房,不要打疼了哦,时间长短自己把握吧,次数不要太多,每天坚持最佳。

  上海美莱丰胸医生建议:女子每天(起码每周)一次,双手向上、向后伸展,男伴轻轻但有深度的抚、按、扭、摸(对着镜子换手自摸也同样可以),一能锻炼;得以坚挺、丰满;二可早日发现但又能通过按摩消除的结块,免除一刀及后面的痛楚!

美莱科普:女人最贵的不是衣服,而是胸!

  正确保养乳房常识

  1.正确穿戴

  胸罩:胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

  2.沐浴健胸按摩

  汪灏医生隆胸介绍说:沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

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  3.适当运动

  驼背或姿势不好容易影响乳房的正常发育。腰背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。

  具体操作:在乳房周围旋转按摩,顺时针、逆时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使乳房得更丰满,更富有弹性。

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