生活中，

　　那些有一口大白牙的小伙伴

　　总是特别让人羡慕，

　　但总有那么些饮食

　　不可避免地会“污染”我们的牙齿，

　　比如咖啡、红酒、红茶、酱油等等。

　　有时候，

　　简单地用牙膏刷牙并不能真正将我们的牙齿变得很干净，

　　下面就教你5种方法，还有上海美莱冷光美白哦！

　　从此和牙垢say byebye！

　　1 草莓

　　材料：草莓一颗，发酵粉或小苏打1/2茶匙

　　方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉或小苏打充分混合，把混合物放在牙刷上，均匀地轻刷牙齿4分钟，然后漱口。持续一段时间后，牙齿就能提亮变白。

　　草莓中含有的苹化学酸可以清除牙齿表面的污点。当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍，“迅速而便宜地点亮你的微笑”！只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，记得用牙签剔除哦。要提醒大家的是，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹化学酸会损伤牙齿的珐琅质，每周快速比较合适。

　　2 桔子

　　材料：桔子皮，牙膏

　　做法：吃完桔子后，很多人习惯性地就会把皮扔掉，殊不知它也是美白牙齿的好物！把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，美白很显著哦。

　　3 醋

　　材料：家里的食醋

　　做法：含在嘴里1-2分钟，然后漱口刷牙。很好，但是牙齿会觉得比较酸麻。可以作为出门前的紧急方法，但不能经常做哦，否则对牙齿不利。大约1个月左右做快速就可以了。

　　4 柠檬

　　材料：半个柠檬，一勺小苏打

　　做法：将柠檬切开，一半榨汁，把小苏打放进柠檬汁里，搅拌均匀。用牙刷沾上糊状物刷在牙齿上，较多持续2分钟，一周快速，牙齿会变白。

　　5 姜黄

　　材料：1勺椰子油、半勺姜黄粉、几滴薄荷油

　　做法：将所有材料放在碗里，搅拌成糊状。将它均匀涂抹到牙齿上，精置3-5分钟，然后用清水漱口。

　　以上介绍的5种牙齿美白的小方法你记住了吗？其实较有效的方法是上海美莱冷光美白牙齿。

　　beyond冷光美白利用高分子光导纤维传到波长介于480-520之间的高强度蓝光，经过特殊光学处理，以隔除一切有害的紫外线和红外线，弥补了传统牙齿美白技术的不足，只需30分钟即可去除牙齿表面及深层附着的色素，达到美白牙齿的目的，其可提高5-14个VITA色阶，可使美白提高3 倍，堪称目前理想、无刺激快速美白，安全性高的牙齿美白技术。